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    2013-07-26 (金)

      posted time: 11:28:10 

      アルプスを越えろ! 激走100マイル―― 世界一過酷なトレイルラン
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      2013-07-14 (日)

        posted time: 18:07:10 
        最近読んだ本。


        今読んでる本。

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        2013-03-22 (金)

          posted time: 01:27:20 

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          2012-08-21 (火)

            posted time: 09:04:54 

            首都圏トレイルランニングコースガイド
            地図が載ってて見やすいけど、これを持って現地に行っても使えない(笑) 詳細な地図をきちんと手に入れましょう。
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            2012-08-21 (火)

              posted time: 09:00:14 

              金哲彦のマラソン練習法がわかる本
              上級者向けのトレーニングメニューが載っている貴重な一冊。
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