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    2013-10-01 (火)

      posted time: 20:31:05 
      自作プロテインクッキー、うまい。
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      2013-08-05 (月)

        posted time: 16:21:25 

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        2013-03-30 (土)

          posted time: 14:30:00 

          ミッキーの目玉焼き♪
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          2013-01-02 (水)

            posted time: 13:39:16 

            昼ごはんに冷麺。
            トッピングはキムチ、納豆、きゅうり、海苔。
            冷麺についてるつゆって薄めるんだった…知らずに原液のまま使ったらしょっぱかった。
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            2013-01-01 (火)

              posted time: 14:10:51 
              元旦の食事。

              だてまき、豆、たくあん、ドテ煮、お雑煮、日本酒。
              お雑煮は、前日のスープに餅と卵とネギを入れただけのもの^^;
              スープの具はパプリカ、金時にんじん、ナス。
              へんな雑煮。

              夜は鍋。

              具は白菜、鶏もも肉、ヤマイモ、オクラ、餅だったかな。
              チューハイと日本酒も飲んだ。
              夜中に7km走って、あとは寝てただけの正月だったけど、摂取カロリーが少なめだったので、翌日増えていた体重が元に戻ってた♪
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